پروفایل مربی
محسن سیدی
مدرک:
مربی بدنسازی درجه سه
تخصص:
مربی بدنسازی
رشته های تخصصی:
بدنسازی
فیتنس
کراس‌فیت
فوتبال
تناسب اندام
درباره محسن سیدی
طراحی برنامه‌های تمرینی تخصصی برای افزایش حجم و قدرت عضلانی آقایان، متناسب با سطح آمادگی، شرایط بدنی و روزهای تمرین. اصلاح فرم اجرای حرکات پایه و تخصصی با هدف بهبود عملکرد و کاهش ریسک آسیب‌دیدگی. همچنین تنظیم برنامه‌های غذایی متناسب با اهداف حجم، عضله‌سازی و کات، با توجه به نیازها و شرایط هر ورزشکار.
برنامه‌های تمرینی و تغذیه
با خرید هر برنامه، این مربی راهنمای اختصاصی شما در مسیر تمرین و تغذیه خواهد بود
هنوز نظری برای این مربی ثبت نشده است.