پروفایل مربی
پویا رستمی
مدرک:
مربیگری درجه ۳ بدنسازی — فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام (۱۳۹۷)
تخصص:
بدنسازی
رشته های تخصصی:
بدنسازی
فیتنس
آمادگی جسمانی
تناسب اندام
درباره پویا رستمی
طراحی برنامه تمرینی حجم و قدرت برای آقایان. اصلاح فرم حرکات پایه و تنظیم برنامه بر اساس روزهای تمرین. برنامه غذایی هم‌راستا با هدف حجم یا کات.
برنامه‌های تمرینی و تغذیه
با خرید هر برنامه، این مربی راهنمای اختصاصی شما در مسیر تمرین و تغذیه خواهد بود
هنوز نظری برای این مربی ثبت نشده است.